راهکارهای عملی در خصوص آموزش شفقت ورزی به خود شامل تغییر ارتباط خودمان با خودمان و تعامل کارآمدتر با افکار و هیجان‌های ناخوشایندمان مبتنی بر درمان متمرکز بر شفقت
توجه: در وبینار آفلاین، شما ویدیوهایی که از قبل رکورد شده است را تماشا می‌کنید.
مدرس: دکتر پیمان دوستی
(بر اساس الگوی دکتر پل گیلبرت)
هزینه ثبت نام: ۲۸۰ هزار تومان
مخاطب: همه مردم
گواهی شرکت در دوره:
بنا به درخواست شما صادر خواهد شد (درخواست گواهی)